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2少吃精製夾餡麵包
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4注意飲食均衡
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 | 書名：500卡美味瘦身輕食 語言：繁體中文 ISBN：4715443024655 頁數：80 出版社：人類智庫 作者：林晏如,康鑑文化編輯部 出版日期：2014/06/23 類別：飲食 |
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